Hoje vou falar do INTEGRAL SURF TREINO meu treino preferido da vida, eu gosto de surfar, correr e pedalar na praia, nadar e dou aula de pilates, então não sou…
Há dois anos, Ana Barreto abandonou a vida em Santos e o cargo estabilizado como professora do Estado, para mudar-se para Guiné Bissau. Apesar de ler sobre as condições do…
Uma pegada de fast food saudável com cara de NY. O Lo.cal chegou à cidade em maio 2018 e continua conquistando a galera, principalmente quem faz dieta low carb e…
Domingo fomos conhecer e PULAR no Trampula Park. É uma nova atração para crianças e adultos que chegou a Santos em 2018. O parque tem um conjunto de 250m2 com diversas…
Quando inaugurou o Naus Restaurante fiquei louca pra conhecer afinal de contas a temática é marítima, com predominância das cores azul e branco, tudo bem “do mar”. A comida é…
Eu amo comer no Madê a comida é incrível, ambiente super agradável e preço justo, na maioria das vezes acabo sempre pedindo a mesma coisa haha, mas já provei os…
Pra quem ficou quase 3 anos sem comer carne eu ando bem ousada haha Sábado fomos almoçar com meu pai, e faziam anos que não íamos no costelão, localizado no…
Eu e meus sobrinhos somos apreciadores de guloseimas, sorvetes, doces e programas diferentes Como amamos tirar fotos e ficar juntos, resolvemos postar TUDO que nós fazemos, desde ir no circo…
Localizado em São Vicente, cidade vizinha a Santos, o local também conhecido como Morro do Voturuá é um dos pontos visitados pelos turistas da região da Baixada Santista. O acesso…
📍É pedalar pela ciclovia todos os dias, isso inclui usa la como meio de transporte para a escola, trabalho e até balada. 📍Tomar coco, caldo de cana, pastel com chá…
Domingo passado tive o prazer de almoçar com meu namorado no Bistrô Calixto, localizado nos jardins da Pinacoteca Benedito Calixto. O Bistrô serve café da manhã, almoço, chá da tarde, happy…
Yoga OM 013 Para participar, não precisa fazer inscrição. Só colar antes das 9 horas da manhã, pois a aula começa as 9h15, vestir uma roupa confortável, levar tapete de…
Domingo levei as crianças no Circo dos sonhos no mundo da fantasia Achamos incrívelmente mágico 🧙♂️ Hoje é terça feira e eles ainda estão falando sobre 💫 O espetáculo conta…
PATINETES ELÉTRICOS 🛴 . Hoje eu e o Cauã testamos e amamos 🤟🏼 Baixe o aplicativo GRIN no seu celular, coloque os dados do cartão de crédito (1 patinete por…
Um dos nosso roles é parar na sorveteria Royal Mesmo em dias de chuva, inverno, tarde da noite o movimento da sorveteria não para. Eu sempre peço de brigadeiro na…
Uma ótima opção de transporte na cidade é a bicicleta, pois é seguro e tranqüilo, na avenida da praia existe ciclovia. Eu, meu pai e meus sobrinhos estamos sempre passeando…
Essa semana fomos ao circo de Portugal e nós amamos, foi um tanto diferente dos circos da minha época rs, achei que tinha um pouco de tudo: palhaços, mágicas, malabarismo e…
A Ilha das Palmas pertence ao Clube de Pesca de Santos que foi fundado em 1934. A pequena ilha fica localizada entre Santos e Guarujá e só é acessada por barco. A…
Embora a ciência tenha avançado muito, ainda não foi encontrado um substituto para o sangue humano. Bora doar sangue pessoal, não dói nada, leva 15 minutos e você pode ajudar…